Projeto Praia

Olá lindas e lindos! Tudo bem com vocês?
 Hoje vim com a minha primeira postagem e vou abrir meu coração e minha intimidade com vocês, um assunto um pouco delicado que requer tempo e dedicação mas para não fica muito extenso vou abreviar ok? 
 Vou falar sobre o tema: EMAGRECIMENTO -ah serio? Sim.
 Eu sempre fui uma garota gordinha desde pequena sempre feliz.. Até ai tudo bem, mas tudo muda quando você arruma um namorado fofo como o meu, haha. Ele sempre me elogiou e super me apoiou na minha decisão de mudar e ele até resolveu mudar comigo e entrar no Projeto Praia.
 Ah exatamente 45 dias resolvi mudar de vida, sabe quando você se olha no espelho e não se encontra? Pois bem exatamente isso que aconteceu, já não me reconhecia mais. Em aproximadamente dois anos eu engordei muito e devido ao efeito sanfona esse fator me proporcionou algumas estrias, porém as pequenas estrias não me incomoda tanto igual ao peso, por isso e por vários outros motivos decidi fazer a Reeducação Alimentar, ou seja, um nome "Chique" para Dieta.

- Vou postar passo a passo do que fiz, tudo o que como e não como e pra vocês que querem entrar no projeto verão aqui vai uma foto (me desculpem a péssima qualidade) pra verem que o esforço vale a pena e como um amigo sempre me dizia " No pain, no gain"  - Sem força, sem ganho, ou nada se consegue sem trabalho.

 Um super beijo no coração de todos!

Autor: Nayara Diniz

E-mail: nayadiniz96@gmail.com

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